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Massierte Babys, zufriedene Babys
27.11.2012 - Berühren, empfinden, sich näher kommen. Die Babymassage ist ein Gespräch ohne Worte zwischen den Eltern und ihrem Kind. Die Gesundheit des Nachwuchses profitiert davon: Die Berührungen können ihm helfen, zu verdauen, sich zu entspannen und einzuschlafen.
Aus dem Inhalt:
[...] Die Überkreuzbewegungen der Arme und Beine etwa regen die Nervenverbindungen des noch jungen Gehirns an. Die Berührungen trainieren die Reizverarbeitung und stärken das Immunsystem. [...]
http://www.planet-wissen.de/gesellschaft/wellness/massagen_medizin_und_sinnesfreude/pwiemassiertebabyszufriedenebabys100.html
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Rat & Tat - Was tun bei Haarausfall?
02.11.2012 - Da unsere Haare allesamt unterschiedlichen Wachstumsphasen unterliegen, bleibt uns der gleichzeitige Verlust aller Haupthaare glücklicherweise erspart. Es ist also normal, wenn wir beim Haarewaschen oder Haarebürsten Haare lassen. Kritisch wird es erst, wenn am Tag mehr als 100 Haare ausfallen. In Deutschland sind rund acht Millionen Menschen von Haarausfall betroffen, dass sind zehn Prozent der deutschen Bevölkerung.
Aus dem Inhalt:
[...] Die Ursachen der Alopecia areata liegt größtenteils im Dunkeln, doch scheint eine immunologische Störung den Haarausfall auszulösen. Dabei werden die Kopfhaare vom eigenen Immunsystem als Fremdkörper angesehen und abgestoßen. [...]
http://www.planet-wissen.de/natur/anatomie_des_menschen/haare/pwieratamptatwastunbeihaarausfall100.html
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Schlafen
05.10.2012 - Am Abend ins frisch bezogene Bett fallen, den Stress des Tages vergessen, sich nur noch gemütlich ins Kissen kuscheln und dann abtauchen ins Reich der Träume - eine schöne Vorstellung. Schlafen hilft: wenn wir müde oder krank sind, wenn wir Kummer haben. Nicht ohne Grund hat oft schon "eine Nacht drüber schlafen" geholfen.
Aus dem Inhalt:
[...] Das Immunsystem wird dabei zusätzlich aktiviert, Abwehrzellen fahnden nach unerwünschten Eindringlingen wie Viren und Bakterien und machen sie unschädlich. [...]
http://www.planet-wissen.de/gesellschaft/schlaf/schlafen/pwwbschlafen100.html
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Lernen im Schlaf
05.10.2012 - Das ist natürlich der Traum aller lerngeplagten Schüler und Studenten: Lernen im Schlaf - das wär's. Und tatsächlich: Das Gehirn schläft nicht! Wenn der Mensch ruht, arbeitet das Oberstübchen weiter. Es wirft unnötigen Ballast ab, festigt das tagsüber Gelernte und sucht nach Lösungen. Der Rat "Schlaf mal eine Nacht drüber" hat keineswegs nur sprichwörtliche Bedeutung und man sollte ihn befolgen.
Aus dem Inhalt:
[...] Es ist bekannt, dass der Körper sich im Schlaf regeneriert, das Immunsystem auf Vordermann gebracht wird, wir den Schlaf brauchen, um fit zu sein für den nächsten [...]
http://www.planet-wissen.de/gesellschaft/schlaf/schlafen/pwielernenimschlaf100.html
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Allergien und Umweltgifte
08.02.2012 - Sie sind in der Luft, im Wasser und in der Nahrung: Umweltgifte. Ob Weichmacher oder künstliche Düfte, PCB (Polychlorierte Biphenyle) oder Formaldehyd: All diesen Stoffen sind wir mehr oder weniger ausgesetzt. Experten warnen schon lange davor, dass dadurch immer mehr Allergien ausgelöst werden. Planet Wissen hat mit dem Umweltmediziner Dr.
Aus dem Inhalt:
[...] Studien haben gezeigt, dass Kinder, die in der Landwirtschaft groß werden, wo es Schmutz und viele verschiedene Bakterien gibt, seltener allergische Reaktionen haben. Das hängt damit zusammen, dass das Immunsystem trainiert wird. [...]
http://www.planet-wissen.de/gesellschaft/krankheiten/allergien/pwieallergienundumweltgifte100.html
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Ayurvedische Ernährung
14.12.2011 - Die mehr als 5000 Jahre alte Heilkunde Ayurveda lässt sich übersetzen mit "Wissen vom Leben". Ziel der ayurvedischen Lehre ist es, den Körper zu entgiften und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Zur Lehre gehören Massagen, Wärmebehandlungen, Inhalationen, Bäder und ganz besonders eine gesunde Ernährung.
Aus dem Inhalt:
[...] des Safrans handelt es sich zum Beispiel um ein Carotinoid, für das krebsvorbeugende und das Immunsystem stärkende Wirkungen nachgewiesen sind. [...]
http://www.planet-wissen.de/gesellschaft/wellness/ayurveda/pwieayurvedischeernaehrung100.html
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Riechen
16.11.2011 - Immer der Nase nach - nach diesem Motto handeln sehr viele Menschen, ohne dass es ihnen bewusst wird. Denn der Geruchssinn schützt nicht nur vor verdorbenem Essen, Gas, Rauch und Feuer. Er hat auch großen Einfluss auf die Partnerwahl und das soziale Umfeld und ist eng mit unseren Gefühlen und Erinnerungen verbunden.
Aus dem Inhalt:
[...] Dadurch wird sichergestellt, dass mögliche Nachkommen mit besonders guten Genen ausgestattet werden, indem etwa das Immunsystem besonders widerstandsfähig ist. [...]
http://www.planet-wissen.de/natur/sinne/riechen/pwwbriechen100.html
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Stationen in der Therme
27.10.2011 - Das Wort Therme stammt aus dem Griechischen und bedeutet warm. Die Kultur der heißen Bäder reicht bis in die Antike zurück. Die Griechen und Römer waren wahre Meister der Bäderkunde, die aufwendigen Badeanstalten der Römer sind berühmt. So bestanden die römischen Thermen aus einem komplizierten System unterschiedlich beheizter Räume, vom Schwitzbad im Laconium über das Dampfbad im lauen Tepidarium und den heißen Dämpfen im Caldarium bis hin zu de...
Aus dem Inhalt:
[...] Es dient zur Abkühlung nach einem Saunagang, fördert die Durchblutung des gesamten Körpers und stimuliert das Immunsystem. [...]
http://www.planet-wissen.de/gesellschaft/wellness/thermalbaeder/pwiestationenindertherme100.html
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Interview: Antje Boetius
06.05.2011 - Die Meeresbiologin ist für ihre Arbeit regelmäßig unter Wasser unterwegs. Mehr als 40 Forschungsreisen hat Antje Boetius bereits unternommen. Oft gehörte auch der Atlantik zu ihren Zielen. Ihr Spezialgebiet ist die Erforschung von Tiefseeökosystemen, die noch relativ unbekannt sind. Die Professorin leitet Arbeitsgruppen am Alfred-Wegener-Institut für Polar- und Meeresforschung und am Max-Planck-Institut für Marinemikrobiologie in Bremen.
Aus dem Inhalt:
[...] Uns Wissenschaftler interessiert, wie die Tiere erkennen, welches Bakterium gut für sie ist und welches ihnen schadet. Das wird uns helfen, unser Immunsystem besser zu verstehen, was uns noch immer große Rätsel aufgibt. [...]
http://www.planet-wissen.de/natur/meer/atlantik/pwieinterviewantjeboetius100.html
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Wie kam das Tattoo nach Europa?
Aus dem Inhalt:
[...] Mehr Glück hatte dagegen Omai, dessen Immunsystem besser gegen die europäischen Krankheiten gewappnet war. [...]
http://www.planet-wissen.de/gesellschaft/mode/taetowierungen_schoenheit_die_unter_die_haut_geht/pwiewiekamdastattoonacheuropa100.html
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