Nährstoffmangel: Was kann da passieren?
28.06.2016 - Aus dem Essen und Trinken, das wir zu uns nehmen, bekommt unser Körper Nährstoffe. Diese braucht er, um all seine Funktionen aufrecht zu erhalten. Welche Folgen es haben kann, wenn ihm wichtige Nährstoffe fehlen, erfährst du hier.
Aus dem Inhalt:
[...] sowie in vielen Beeren (z. B. Johannisbeeren, Sanddorn) und Gemüsesorten (z. B. Brokkoli, rote Paprika) vor. Vitamin C-Mangel kann zu Zahnfleischbluten, schlechter Wundheilung, Müdigkeit und Erkältungsanfälligkeit führen. [...]
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