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Vor dem Schlafen lieber nicht fernsehen
19.01.2014 - Vom Bett aus noch einen Film anschauen - das ist keine gute Idee. Man kann dann oft nicht gut einschlafen. Auch spätes Essen oder Sport vor dem (...)
http://www.news4kids.de/nachrichten/vermischtes/article/vor-dem-schlafen-lieber-nicht
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Im Winter werden viele Menschen Langschläfer
02.12.2013 - Der Winter macht aus vielen Menschen in Deutschland Langschläfer. Wenn es draußen fröstelt, bleiben sie gern länger im Bett. Das kam jetzt bei einer (...)
http://www.news4kids.de/nachrichten/vermischtes/article/im-winter-werden-viele-menschen
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Feste Schlafzeiten sind wichtig
15.10.2013 - Viele Kinder wollen abends nicht ins Bett. Doch feste Schlafzeiten sind wichtig. Forscher haben herausgefunden, dass sonst gesundheitliche (...)
http://www.news4kids.de/nachrichten/vermischtes/article/feste-schlafzeiten-sind-wichtig
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Vor dem Schlafen lesen
30.10.2009 - Ein Witz von Regi. Luise: "Papa, darf ich noch lesen, bis ich einschlafe?" Papa: "Ja, aber auf keinen Fall länger!"
https://www.news4kids.de/spiel-spass/witze/article/vor-dem-schlafen-lesen
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Besser schlafen mit Schlafbrille
18.12.2005 - Auf dieser Kinderseite finden Sie einen Anleitung zum Nähen einer Schlafbrille
http://www.kidsweb.de/gesundheits_spezial/schlafbrille_naehen.html
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Zehn Schlaftipps
Aus dem Inhalt:
[...] Schlafen Zehn Schlaftipps 1. Genussmittel Genussmittel wie Nikotin, Kaffee, Alkohol, aber auch Medikamente stören den Schlaf um so mehr, je kürzer sie vor dem Schlafengehen genommen werden. 2. [...]
http://www.planet-wissen.de/gesellschaft/schlaf/schlafen/pwiezehnschlaftipps100.html
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Weltjugendtag: Früher Aufbruch
21.08.2005 - Schon wieder hatte ich nur eine kurze Nacht. Scheinbar ist es mir auf diesem Weltjugendtag nicht vergönnt, auch nur ein einziges Mal auszuschlafen. Eigentlich müsste man doch wenigstens am Wochenende einmal länger im Bett bleiben können, sollte man denken. Aber weit gefehlt.
https://www.helles-koepfchen.de/artikel/1340.html
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Luzides Träumen - Träume bewusst steuern
29.10.2012 - Das klingt traumhaft im wahrsten Sinne des Wortes: Während man schläft, weiß man, dass man schläft und kann den Traum sogar beeinflussen! Beim Schlafen Regisseur des eigenen nächtlichen Films sein, das nennt man einen Klartraum haben oder luzide träumen. Eine Fähigkeit, die derzeit verstärkt die Traumforscher beschäftigt!
http://www.planet-wissen.de/gesellschaft/schlaf/traeume/pwieluzidestraeumentraeumebewusststeuern100.html
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Nickerchen in der Wabe
08.05.2019 - Bienen haben ein anstrengendes Leben. Aber schlafen die Tiere eigentlich auch? Sehr wohl. Wie und wann sie das tun, hängt von ihrer Aufgabe im Bienenvolk ab.
https://www.duda.news/wissen/nickerchen-in-der-wabe/
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Warum wird man müde? Ursachen für Müdigkeit | warum-wieso.de
25.06.2018 - Erfahre hier, warum man müde wird ✓ Ursachen für Müdigkeit erklärt ✓ Was im Alltag dafür sorgt, dass wir müde werden - Wir haben die Antwort!
Aus dem Inhalt:
[...] Ursachen für Müdigkeit gibt es ganz verschiedene: Überarbeitung oder Stress gehören dazu ebenso wie Nährstoffmangel oder eine schlechte Schlafkultur. [...]
https://www.warum-wieso.de/mensch/warum-wird-man-muede/
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