Erste-Hilfe-Maßnahmen für Gelenke und Muskeln
Vermutlich kann jeder ein Lied davon singen. Man stolpert und - autsch! -, man hat sich den Fuß verknackst. Er ist verstaucht und man kann kaum auftreten. Gut, wenn man sich dann selbst zu helfen weiß, was als Erstes zu tun ist.
Aus dem Inhalt:
[...] Wie bei allen anderen Verletzungen unseres Stützsystems muss auch hier das betroffene Gelenk ruhiggestellt werden. Hierzu sollte man das Gelenk in eine möglichst [...]
https://www.lernhelfer.de/schuelerlexikon/biologie/artikel/erste-hilfe-massnahmen-fuer-gelenke-und-muskeln