Die Nährstoffe der Nahrung enthalten Energie
Zur Erhaltung der Lebensfunktionen benötigt der Körper täglich Energie. Energieträger sind die Nährstoffe der Nahrung. Die meiste Energie ist in Fetten gespeichert. Der Energiebedarf (Leistungsumsatz) richtet sich nach der körperlichen Betätigung.
Aus dem Inhalt:
[...] (kcal/kg/h) Ruhe (Grundumsatz) 4 (1) Schlaf 3,8 (0,9) Sitzen 6 (1,4) Stehen 6,3 (1,5) Gehen 12 (2,8) Laufen 50 (12) Schwimmen (0,33 m/s) 18 (4,3) Radfahren (10 [...]
https://www.lernhelfer.de/schuelerlexikon/biologie-abitur/artikel/die-naehrstoffe-der-nahrung-enthalten-energie