Habt ihr Einschlaftipps?
Ich kann einfach nicht schlafen!
Ich bin auf eurer Hilfe angewiesen!
Ich hoffe eure Tipps helefen mir das ich in der Nacht so bin:
Schon jetzt ein grosses Danke!!!
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Thema: Habt ihr Einschlaftipps?
(9 Postings)
ne**** (abgemeldet) (25)
schrieb :
#1
Vorschau (neuer Beitrag)
Vielen Dank! Wir werden deinen Beitrag so schnell wie möglich prüfen und freischalten!
mi**** (abgemeldet) (25)
schrieb :
#9
Wieso 'du Glückliche?'
Du Glückliche!!!
Sc**** (abgemeldet) (26)
schrieb :
#8
Ich mache immer das Fenster auf und denke dann an etwas schönes oder höhre auf meinen Atem das beruhigt mich sehr und meisst schlafe ich dann auch gleich!
Du Glückliche!!!
schrieb :
#7
Ich mache immer das Fenster auf und denke dann an etwas schönes oder höhre auf meinen Atem das beruhigt mich sehr und meisst schlafe ich dann auch gleich!
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Eure lolly3000
WARRIOR CATS FOREVER!
Endlich fünf Sterne für mein Profil!
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schrieb :
#6
Schlaftapletten
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Geht bitte auf diesen Link:/community/profil/7136/
ne**** (abgemeldet) (25)
schrieb :
#5
Danke!
warme milch fenster auf und an was schönes denken.
davor kannst du ein bisschen sport machen den dann bist du ausgepowert und dein körer will sich entspannen(also schlafen)!!!!!!!!!!
mi**** (abgemeldet) (26)
schrieb :
#4
warme milch fenster auf und an was schönes denken.
davor kannst du ein bisschen sport machen den dann bist du ausgepowert und dein körer will sich entspannen(also schlafen)!!!!!!!!!!
ne**** (abgemeldet) (25)
schrieb :
#3
Danke für den Tipp!
ja,ich mach vor dem schlafen gehen yoga.Das macht müde!
Und beim abendessen trink ich tee das macht auch müde dann würde ich es mir bequem machen und anschließend an was schönes denken
schrieb :
#2
ja,ich mach vor dem schlafen gehen yoga.Das macht müde!
Und beim abendessen trink ich tee das macht auch müde dann würde ich es mir bequem machen und anschließend an was schönes denken
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(Textpassage von der Moderation gelöscht)
"Ich sehe meine Aufgabe darin,klarzumachen,
dass Umweltschutz,nicht nur ein Thema für gute
Zeiten ist."Zitat:Angela Merkel
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