ich gehe um 10 ins Bett und wach um 6 auf

In der Woche gehe ich mich so gegen 0 - 0:30 Uhr ins Bett legen.

Am Wochenende so wie jetzt. Aktuell ist es 2:40 Uhr :o

Das weicht am Wochenende immer gerne ab! ;)

Wenn Schule ist, gehe ich am 20:00 ins Bett.

Am Wochenende darf ich bis 21 uhr aufbleiben

Ich gehe in der Schulzeit um 21 Uhr schlafen, am Wochenende ist es verschieden. Normalerweise aber allerspätestens um 23 Uhr. Meistens lese ich im Bett noch ein bisschen, wenn es noch nicht so spät ist.

Wenn Schule ist, muss ich eigentlich um 6:30 Uhr aufstehen, das mache ich aber nicht oft. Meistens bleibe ich bis kurz vor 7 Uhr liegen.

Am Wochenende und in den Ferien stehe ich zu unterschiedlichen Zeiten auf, im Normalfall aber zwischen 7 und 8 Uhr. Es kann auch mal ein bisschen später werden und manchmal werde ich früher wach.

Wenn Schule ist, gehe ich zwischen 20:30 und 21:00 Uhr ins Bett. Wenn ich tagsüber sehr müde war und/oder am nächsten Tag unbedingt ausgeschlafen sein muss, gehe ich manchmal früher schlafen. Ich muss für die Schule um 6:30 Uhr aufstehen, aber bleibe oft länger liegen (bis 7:00 Uhr höchstens).

Am Wochenende gehe ich normalerweise um 21:30 Uhr schlafen, aber es kann auch später werden, und stehe zwischen 7:30 und 8:00 Uhr normalerweise auf.

In den Ferien ist es unterschiedlich, wann ich ins Bett gehe. Manchmal schlafe ich um 21:00 Uhr und manchmal erst nach 22:00 Uhr. In Ausnahmefällen darf ich aber auch länger aufbleiben. Ich stehe irgendwann zwischen 6:30 und 8:00 Uhr auf, sehr verschieden.

Sofern am nächsten Tag Schule ist versuche ich gegen 23:30 ins Bett zu gehen.

Ich kann ohne irgendwelche TV-Serien gar nicht mehr einschlafen und deswegen schlafe ich sowieso frühstens 30 Minuten später.

Leider funktioniert das natürlich mit dem Plan nicht immer und ich habe das komplette letzte Jahr fast immer gegen 0:20 - 0:30 erst richtig im Bett gelegen, sodass ich meistens kurz vor 1 geschlafen habe.

Um 6:40 klingelt mein Wecker. Sprich: Keine 6h Schlaf.

Das ist definitiv nicht gut und ich glaube nach diesen Sommerferien (habe bereits wieder Schule) geht das auch besser. Komischerweise habe ich meinen Schlafrhythmus dieses mal deutlich schneller in den Griff bekommen und versuche mal wieder früher ins Bett gehen. Mal schauen ob ich es schaffe ;)
 

Seeehr unterschiedlich im Moment, weil nämlich Ferien sind. Aber in den letzten 1-2 Wochen war ich immer zirka um 21 Uhr im Bett und habe um 22:30 uhr das Licht ausgemacht. Ich stehe normalerweise frühestens um 7:45 und spätestens um 9:30 auf.

Ich gehe zur Zeit erst unterschiedlich von 21 bis 22 Uhr schlafen (eher zehn Uhr ;) ) und stehe zwischen 6 und 8 Uhr auf.

Wenn Schule ist, versuche ich eigentlich zwischen 22 und 22.30 Uhr ins Bett zu gehen, was nicht immer klappt. Mein Wecker geht um 6 Uhr, ich stehe dann zwischen 6.15 und 6.30 Uhr irgendwann auf.

Wenn ich nicht in die Schule muss, gehe ich meistens zwischen 23 Uhr und Mitternacht ins Bett, lese dann aber noch ein bisschen oder bin am Handy. Manchmal bin ich dann noch bis 1 Uhr oder so wach, wenn ich nicht müde bin. Allerdings betrifft das eher die Ferien - am Wochenende bleib ich nicht ganz so lange wach, da versuche ich, spätestens um 23.30 Uhr zu schlafen.

Ich stehe dann meistens zwischen 7.30 und 8.30 Uhr auf.

während der schulzeit gehe ich um ca 22:30uhr schlafen und muss um 6:45uhr aufstehen

während wochenende und ferien gehe ich meistens erst nach mitternacht schlafen und stehe auf, wenn ich wach bin, des is dann so zwischen 9uhr und 12uhr